Menu
anti-virus programma

De werking van antivirusprogramma’s en waarom jij er een nodig hebt!

/ / / 0 Comments

Antivirus software is programmatuur die de functie heeft om computervirussen te identificeren, tegen te houden en te verwijderen van een computer of laptop. Als je gebruik maakt van een computer of laptop in een bepaald netwerk of als je gebruik maakt van internetverbinding op je computer of laptop, heb je altijd antivirus software nodig. Heb je geen antivirus software op je computer of laptop, dan is de kans namelijk groot dat je te maken krijgt […]

zon vakantie

Reisdocumenten en voorwaarden reisorganisaties. Wat kun je verwachten?

/ / 0 Comments

U gaat op vakantie en wilt graag weten wat uw rechten en plichten zijn. Hier onder lichten wij de meest voorkomende criteria toe. Reisdocumenten- en bescheiden Reisduur Op het voucher treft u de reisduur in nachten aan, voor het afsluiten van uw verzekering heeft u het aantal dagen nodig (inclusief reisdagen). Verzekeringen Wij adviseren u nadrukkelijk uiterlijk binnen 5 dagen na boeking een annulerings- en/of reisverzekering af te sluiten. Het komt helaas nog steeds voor […]

verandering

Hoe alles veranderd

/ / 0 Comments

Iedereen heeft een smartphone tegenwoordig, nou ja, ik niet, maar zo goed als iedereen. Ik heb namelijk een Nokia C2 en ik ben er blij mee. Ik heb het niet nodig, ik ben namelijk altijd thuis. Ik heb een computer met internet en alles bij de hand wat ik nodig heb. Mijn telefoonabonnement bestaat uit (volgens mij) 100 belminuten/smsjes per maand voor 5 euro en ik gebruik nog geen 10% van die hoeveelheid, dus tja, […]

Voorbereiding op vakantie

Voorbereiding voor de vakantie!

/ / 0 Comments

Het welslagen van een vakantie valt of staat met een goede voorbereiding. Informatie over uw gekozen bestemming vindt u op deze website per bestemming of u kunt zich wenden tot de Nationale Verkeersbureau’s. Wij adviseren u ter voorbereiding op uw reis de volgende punten goed door te nemen. Reisdocumenten U bent zelf verantwoordelijk voor de juiste reisdocumenten. Checkt u alstublieft zorgvuldig en tijdig of u in het bezit bent van geldige reisdocumenten. Per bestemming vindt […]

een nachtje over slapenHQ

De invloed van slaap

/ / 0 Comments

Als we het druk hebben, is slaap vaak het eerste dat erbij inschiet. Wanneer je een deadline moet halen of een avondje bij wilt kletsen met vrienden, krijgt dat immers vaak prioriteit boven een goede nachtrust. Onverstandig! Slaap is namelijk goed voor heel wat meer dan een fris hoofd, en zeker wanneer je sport of probeert af te vallen, is het belangrijk om genoeg uit te rusten. Benieuwd hoe dat werkt? We leggen je een […]

Supplementen

Verbeter je trainen met supplementen en boosters

/ / 0 Comments

Veel sporters willen vaak serieuzer met hun sport omgaan. Allereerst is het dan verstandig om de trainingen te verbeteren. De tweede stap is vaak om ook naar de voeding te kijken. Ook dan lukt het nog niet altijd om over de juiste hoeveelheden voedingsstoffen te beschikken. Om als sporter toch aan genoeg voedingsstoffen te komen kun je overgaan tot het gebruiken van sportsupplementen. De sportsupplementen dienen niet als vervanging van je dieet, maar zijn wel […]